很多人对正月剪头发的印象，大多来自“正月剪头发死舅舅”的旧说法，但其实正月剪头发吉日，是传统民俗中专门选定的适合理发的吉利日子，和所谓的“死舅舅”禁忌并无关联，它是古人结合农历历法和生活习俗，总结出的能为新年添好运的理发时段，核心是图个吉利顺遂的好彩头，不少地方会把正月里的某些日子归为吉日，供人们选择理发，不用特意赶在二月二龙抬头那天,避免人多拥挤。
挑选正月剪头发吉日的主要依据，是传统黄历中的宜忌标注，黄历里明确写着“宜理发”的日子，就被认为是适合打理头发的吉利时段，能起到祈福纳吉的作用，除此之外，还会结合各地的民俗习惯，比如有的地方认为正月初六对应“六六大顺”，寓意头发能长得更浓密茂盛，正月初九对应“长长久久”，寓意新年运势平稳长久，这些日子就成了当地热门的正月剪头发吉日，举个例子，每年正月初六，不少理发店都会提前准备好工具，因为当天预约理发的顾客比平时多好几倍,都是冲着吉日来的。
普通人挑选正月剪头发吉日，不用刻意纠结复杂的历法规则，最简单的方法就是查看正规的老黄历或者手机上的黄历APP，直接找“宜理发”的日期，再结合自己的时间安排就行，如果在意民俗寓意，还可以结合自己的需求选日子，比如想求新年事业顺利，就选黄历里同时标注“宜祈福”的理发吉日，想求财运旺盛，就选寓意“聚财”的日子，这样选出来的吉日更贴合自己的期望，要是身边有长辈，也可以问问当地的传统讲究，比如有的地方会避开正月初一、十五这些特殊日子，因为初一要守岁，十五要参与民俗活动，不宜动刀剪，这些细节也能帮你选到合适的吉日，如果是给孩子剪头发，还可以选和“宜启蒙”重合的日子，寓意孩子新年能聪明伶俐，不少家长都会特意选这类日子带孩子理发。
其实正月剪头发吉日更多是一种心理上的吉利期许，不用把它当成必须遵守的硬性规则，现在很多人也不再纠结所谓的禁忌，只是图个方便又吉利的日子打理头发，选吉日的时候，优先考虑自己的时间和理发店的营业时间，别为了赶吉日特意调整工作或生活安排，适合自己的日子就是最好的吉日，不用刻意跟风选热门日期，只要能舒舒服服打理好头发,开启新年的好心情就够了。