很多人本命年都会被长辈提醒穿红，这是传了好多年的老规矩，传统说法里本命年值太岁，运势容易有波动，红色被认为能辟邪挡煞，带来好运，比如我邻居家的姑娘刚满24岁本命年，她妈妈特意给她买了红内衣红腰带，说要穿满一年，这种习俗在不同地方有不同的讲究，有的地方要求贴身衣物必须红，有的则允许穿在外的红色单品，还有的地方只在春节前后穿红,过了正月就不用了。
过年本身就离不开红色，春联、灯笼、红包都是红色，寓意辞旧迎新、喜庆热闹，如果刚好是本命年，把过年的红和本命年的红结合，不少人觉得是双重的好彩头，比如我同事小张去年本命年过年，买了一件红色的羽绒服，既符合过年的氛围，又能呼应本命年的需求，穿去聚会时还被朋友夸亮眼，也有一些人会疑惑，过年穿红会不会和本命年的红有冲突？其实这种顾虑大多没有必要，因为两者的核心都是讨吉利,不是互相排斥的。
如果是本命年过年穿红，不用追求从头到脚都是红，选一两件红色单品就足够，比如红围巾、红帽子、红袜子，既符合传统，又不会显得太夸张，我表姐去年本命年，过年就戴了一条红围巾，走亲戚的时候长辈们都夸她会穿，还说红围巾看着就喜庆，选红色单品的时候，要注意款式和材质，尽量选舒适耐用的，毕竟过年要走亲访友、聚会拜年，穿得舒服才重要，比如选纯棉的红色毛衣，比化纤的更透气，长时间穿也不会闷，红色的色调也可以根据自己的喜好选，正红、酒红、橘红都可以，不用非得是那种很艳的大红色,适合自己的才是最好的。
过年穿红色服装本命年是可以的，不用被那些所谓的禁忌束缚，只要符合自己的喜好和实际需求就好，既可以呼应过年的喜庆氛围，又能满足本命年的传统讲究，一举两得，如果实在纠结，选一件小小的红色单品搭配，也能达到讨彩头的效果,不用太刻意。