🍈豆豉蒸南瓜——简单美味,营养丰富！
豆豉蒸南瓜是一道简单又美味的家常菜，不仅制作过程简单，而且营养丰富，是一道适合各个年龄段食用的健康菜品,下面就来教大家如何蒸出好吃又营养的豆豉蒸南瓜。
🌟【食材准备】
- 南瓜：1个（约500克）
- 豆豉：适量
- 葱花：适量
- 盐：适量
- 鸡精：适量
- 蒜末：适量
🌟【制作步骤】
- 南瓜处理：首先将南瓜洗净，去皮去瓤，切成约1厘米厚的片状,备用。
- 豆豉处理：将豆豉洗净,切碎备用。
- 调味：在南瓜片上均匀撒上适量的盐和鸡精,拌匀。
- 腌制：将南瓜片放入盘中，撒上蒜末和切碎的豆豉，轻轻拌匀,让每一片南瓜都裹上豆豉和蒜末。
- 蒸制：将处理好的南瓜片放入蒸锅中，大火蒸约15-20分钟,具体时间根据南瓜的厚度和火候调整。
- 出锅：蒸好后，撒上葱花,即可出锅享用。
🌟【小贴士】
- 豆豉蒸南瓜时，可以选择使用老南瓜或者青南瓜，老南瓜口感更软糯,青南瓜则更清爽。
- 豆豉的量可以根据个人口味调整,喜欢豆豉味道的可以多放一些。
- 蒸南瓜时，火候不宜过大，以免南瓜蒸过头变得过于软烂,影响口感。
🍲【美食分享】豆豉蒸南瓜不仅味道鲜美，而且色泽诱人，让人一看就食欲大增，蒸好的南瓜片软糯而不烂，豆豉的香味与南瓜的甜味完美结合，每一口都是满满的幸福感，这道菜不仅适合家常便饭,也是节日宴客的好选择。
快来试试这道简单又美味的豆豉蒸南瓜吧，保证让你爱不释手！🎉🍴
