福州蒸带鱼家常做法 🍽️
带鱼,作为一种富含蛋白质和多种微量元素的海鲜,深受我国人民的喜爱,在福州,蒸带鱼是一道家常菜,做法简单,味道鲜美,下面,就让我为大家介绍一下福州蒸带鱼的家常做法吧!👩🍳
🌟食材:
- 带鱼一条(约500克)
- 姜片适量
- 蒸鱼豉油适量
- 葱适量
- 食用油适量
🌟步骤:
- 将带鱼去鳞、去内脏、去头尾,清洗干净,沥干水分。🐟
- 在带鱼身上划几刀,便于入味。🔪
- 取一个蒸盘,将带鱼放在上面,撒上姜片。🍃
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。🔥
- 蒸鱼的过程中,可以准备蒸鱼豉油,将葱切成葱花,备用。🌿
- 蒸鱼熟后,取出蒸盘,倒掉盘中的水分。🚰
- 在带鱼上撒上葱花,淋上蒸鱼豉油。🍲
- 烧热一小锅食用油,待油热后,将热油均匀地浇在带鱼上。🍳
- 撒上适量的盐和胡椒粉,即可享用美味的福州蒸带鱼啦!🌶️
🌟小贴士:
- 蒸带鱼时,可以在鱼身上划几刀,这样可以使鱼肉更加入味。
- 蒸鱼的时间根据鱼的大小和厚度而定,一般10分钟左右即可。
- 蒸鱼时,盘中的水分要倒掉,以免影响口感。
福州蒸带鱼是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富,快动手试试吧!🎉


