🍗 蒸箱隔水蒸鸡的做法 🍳
鸡肉,作为我们餐桌上的常客,以其鲜嫩多汁、营养丰富的特点深受喜爱,而隔水蒸鸡,则是一种既保留了鸡肉原汁原味,又兼顾健康烹饪方式的美味佳肴,就让我们一起走进厨房,学习如何使用蒸箱隔水蒸出一道色香味俱佳的鸡肉佳肴吧!
🌟 材料准备:
- 鸡肉:1只(约500克)
- 姜:几片
- 葱:适量
- 蒸箱隔水层
- 蒸箱
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(上色用)
🌟 蒸箱隔水蒸鸡步骤:
准备鸡肉:将鸡肉清洗干净,切成块状,放入碗中,加入姜片、料酒和少许生抽,腌制10分钟。
上色:在腌制好的鸡肉中加入少许老抽,轻轻拌匀,让鸡肉表面均匀上色。
蒸箱预热:打开蒸箱,预热至100℃左右。
准备隔水层:将蒸箱隔水层放入蒸箱内,加入适量的清水。
摆盘:将腌制好的鸡肉放入蒸盘,摆放在隔水层上。
蒸制:盖上蒸箱盖,开始蒸制,一般蒸制时间为15-20分钟,具体时间根据鸡肉的大小和厚度调整。
出锅:蒸好后,打开蒸箱盖,小心地将鸡肉取出,撒上葱花点缀。
🌟 小贴士:
- 腌制鸡肉时,料酒和生抽可以去除鸡肉的腥味,让鸡肉更加鲜美。
- 蒸制过程中,保持蒸箱内的水温和火候,避免水烧干。
- 蒸好的鸡肉不宜立即食用,稍微放凉后口感更佳。
🍳 一道美味的蒸箱隔水蒸鸡就这样完成了!🎉 蒸鸡肉时,不仅可以保持其营养和口感,还能减少油脂的摄入,是健康饮食的首选,快来试试吧,保证让你爱不释手!🍗🍲



