🍠【蒸馒头新花样】生地瓜干怎么蒸馒头好吃?
🌱 导语:地瓜干,又称红薯干,是一种营养丰富、口感独特的食品,就让我们来探索一下,如何利用生地瓜干,制作出美味可口的蒸馒头吧!
🍠 一、食材准备
- 生地瓜干:适量
- 中筋面粉:适量
- 温水:适量
- 酵母:适量
- 糖:适量(可选)
- 盐:适量(可选)
🍠 二、制作步骤
地瓜干处理:将生地瓜干放入清水中浸泡30分钟,使其充分吸水变软,浸泡过程中,可以适当更换几次水,以去除杂质。
地瓜干切碎:将泡软的地瓜干捞出,用刀切成小丁,备用。
面团发酵:将中筋面粉放入盆中,加入适量的温水,搅拌均匀,加入酵母和糖(如果喜欢甜味的话),继续搅拌至无干粉状态,盖上湿布,放置温暖处发酵至体积膨胀至原来的两倍。
和面:将发酵好的面团取出,揉搓至表面光滑,然后加入切碎的地瓜干,揉匀。
分割成型:将面团分割成大小均匀的小剂子,揉搓成馒头形状。
二次发酵:将揉好的馒头放入蒸锅中,盖上锅盖,进行二次发酵,大约30分钟。
蒸制:待馒头二次发酵完成后,开大火将水烧开后,转小火蒸15-20分钟,直至馒头熟透。
出锅:关火后,待馒头自然冷却5分钟,即可出锅享用。
🍠 三、小贴士
- 地瓜干浸泡时间不宜过长,以免失去口感。
- 发酵过程中,保持室内温度适宜,有利于面团发酵。
- 蒸馒头时,火候不宜过大,以免馒头表面开裂。
通过以上步骤,我们可以轻松制作出生地瓜干蒸馒头,既保留了地瓜干的营养,又让馒头更加美味,快动手试试吧,让你的餐桌焕发新的活力!🥰🍲


