🍠 酵母粉蒸芋头，美味又营养,可以放心享用哦！
芋头，这种富含纤维、矿物质和维生素的食材，在我们的餐桌上可是颇受欢迎的，而今天，我要给大家介绍一种特别的芋头吃法——酵母粉蒸芋头。🍵
让我们来聊聊酵母粉，酵母粉是一种常见的烘焙原料，它含有多种维生素和矿物质，能够促进消化，增强食欲，而将酵母粉与芋头结合，不仅能增加芋头的口感,还能让芋头更加香甜可口。
酵母粉蒸芋头可以吃吗？🤔 答案是：当然可以！这种吃法不仅美味，而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。
制作酵母粉蒸芋头的步骤非常简单：
- 准备新鲜的芋头，去皮切块，放入清水中浸泡一会儿,去除多余的淀粉。
- 将芋头块沥干水分，放入碗中，加入适量的酵母粉、白糖和少许食用油。
- 搅拌均匀,让芋头块充分吸收酵母粉和糖分。
- 将芋头块放入蒸锅中，大火蒸约20分钟,直到芋头熟透。
- 出锅后，撒上一些葱花或香菜,即可享用。
🌟 酵母粉蒸芋头的营养价值：
- 芋头富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动,预防便秘。
- 酵母粉中的B族维生素能够增强人体免疫力,提高新陈代谢。
- 糖分和油脂的适量添加，使得芋头更加香甜可口,满足味蕾。
酵母粉蒸芋头是一道既美味又营养的佳肴，无论是早餐、午餐还是晚餐，都可以作为一道美味的菜品出现在您的餐桌上，快来试试吧，保证让您爱不释手！👍🍠🥢
