🍞麦蒿馒头怎么蒸好吃?美味秘诀大公开!
馒头作为我国传统的面食之一,深受广大人民的喜爱,麦蒿馒头更是独具特色,营养丰富,如何将麦蒿馒头蒸得既美味又松软呢?下面就来为大家揭秘麦蒿馒头的制作技巧吧!🤫
我们来了解一下麦蒿,麦蒿,又名麦草,富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、消暑止渴的功效,将麦蒿与面粉结合,制成馒头,既能享受美食,又能滋养身体,一举两得!
🍞【制作步骤】:
准备材料:麦蒿500克,面粉500克,酵母5克,温水适量。
麦蒿洗净,放入沸水中焯水,捞出后沥干水分,切碎备用。
面粉放入盆中,加入酵母,倒入温水,揉成光滑的面团,盖上湿布,发酵至两倍大。
将切碎的麦蒿加入发酵好的面团中,揉匀,揉至面团表面光滑。
将面团分成小剂子,揉圆,盖上湿布,松弛10分钟。
在蒸锅中加入适量水,放入笼屉,铺上笼布,将馒头放入笼屉中,醒发15分钟。
开大火,水开后蒸15分钟,关火,焖3分钟,即可出锅。
🍞【小贴士】:
麦蒿焯水的时间不宜过长,以免影响口感和营养。
发酵面团时,注意保持室内温度,温度过低会导致面团发酵缓慢。
麦蒿馒头的醒发时间比普通馒头长,大约需要15分钟。
蒸馒头时,火候要掌握好,水开后蒸15分钟,关火焖3分钟,以免馒头塌陷。
麦蒿馒头的口感比普通馒头略带苦味,喜欢清淡口感的可以适量增加糖分。
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麦蒿馒头不仅美味可口,而且营养丰富,通过以上步骤,相信大家已经学会了如何制作美味的麦蒿馒头,赶快动手试试吧!🌿🍞



