👶婴儿蒸碗蒸糕的做法,美味又营养!
婴儿时期的饮食对宝宝的健康成长至关重要,一款美味又营养的蒸碗蒸糕无疑是个不错的选择,下面,就让我来为大家分享这款婴儿蒸碗蒸糕的做法,让你的宝宝在享受美食的同时,也能摄取到充足的营养哦!🍽️
🍃【食材准备】
- 中筋面粉 100克
- 糖 20克
- 鸡蛋 1个
- 牛奶 50毫升
- 植物油 10毫升
- 新鲜水果(如香蕉、蓝莓等)适量
🌟【制作步骤】1️⃣ 将鸡蛋打入碗中,加入糖,用打蛋器搅拌均匀至糖完全溶解。2️⃣ 加入牛奶和植物油,继续搅拌均匀。3️⃣ 将中筋面粉筛入蛋液中,用刮刀翻拌均匀,直至无干粉。4️⃣ 取一个蒸碗,底部铺上一层保鲜膜,将调好的面糊倒入碗中,轻轻震动蒸碗,让面糊表面平整。5️⃣ 在面糊上摆放新鲜水果,可以根据宝宝的口味选择不同的水果。6️⃣ 锅中加水烧开,将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸约15-20分钟,直至面糊完全熟透。7️⃣ 蒸好后,取出蒸碗,去掉保鲜膜,即可给宝宝享用。
🌈【小贴士】
- 面糊不宜太稠,否则不易熟透,口感也会不佳。
- 水果可以根据宝宝的喜好和季节选择,增加营养的同时,也能让宝宝食欲大增。
- 蒸制过程中,注意火候,避免过度蒸煮,以免影响口感。
这款婴儿蒸碗蒸糕不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合宝宝食用,快动手试试吧,相信你的宝宝一定会喜欢的!👶🍽️🎉



