六个月的宝宝开始添加辅食啦,苹果是常见且营养丰富的选择😃，六个月宝宝吃苹果用蒸吗🧐？
六个月宝宝吃苹果可以选择蒸一下,蒸熟后的苹果更软糯，对于刚开始长牙、咀嚼和吞咽能力还较弱的宝宝来说，更容易消化😋，将苹果切成小块放入蒸锅中蒸熟，然后用勺子压成泥状喂给宝宝，宝宝吃起来会比较轻松，也能更好地吸收苹果中的营养成分🥰。
苹果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等，蒸熟后的苹果，其中的果胶含量会有所增加，有助于促进宝宝肠道蠕动，预防便秘💩，蒸熟的苹果还能减少一些可能引起宝宝过敏或肠胃不适的物质，相对更加温和😌。
如果宝宝肠胃功能较好,对食物的接受度高，也可以将苹果切成薄片直接刮成果泥给宝宝吃，让宝宝尝试不同的口感🤗，六个月宝宝吃苹果是否蒸，可以根据宝宝的实际情况来决定哦😘。