🌿紫菜蒸大卷做法大全🍲,美味又简单!
紫菜蒸大卷,又称紫菜卷,是一道色香味俱佳的传统美食,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,是家庭聚餐和节日宴席上的常客,就让我为大家带来紫菜蒸大卷的做法大全,让你轻松在家享受这道美味佳肴!🎉
🌿【食材准备】
- 紫菜若干张
- 鸡胸肉200克
- 香菇3朵
- 青豆适量
- 红萝卜适量
- 鸡蛋1个
- 生抽、料酒、盐、胡椒粉、淀粉适量
- 葱花、姜丝适量
🌿【制作步骤】1️⃣ 鸡胸肉洗净切丝,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉、淀粉腌制10分钟。2️⃣ 香菇泡发后切丝,红萝卜切丝,青豆焯水备用。3️⃣ 鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌均匀。4️⃣ 热锅凉油,将腌制好的鸡胸肉丝快速翻炒至变色,盛出备用。5️⃣ 锅中留少许油,加入姜丝、葱花炒香,再加入香菇丝和红萝卜丝翻炒,加入青豆和鸡胸肉丝,炒匀后盛出。6️⃣ 紫菜放入蒸锅中,用温水泡软,取出铺在案板上。7️⃣ 将炒好的食材均匀铺在紫菜上,卷起成卷状。8️⃣ 将卷好的紫菜放入蒸锅中,大火蒸5-8分钟。9️⃣ 出锅后,淋上少许生抽和热油,即可享用。
🌿【小贴士】
- 紫菜泡软后要尽快使用,以免变硬。
- 鸡胸肉要提前腌制,这样口感更加鲜美。
- 蒸的时间不宜过长,以免紫菜变烂。
紫菜蒸大卷做法简单,营养丰富,是一道老少皆宜的美食,赶快动手试试吧,让你的餐桌变得更加丰富多彩!🍽️🍲🌿


