🍊🍭 蒸橙子放冰糖,美味又健康,快来学学怎么做!
橙子,这个富含维生素C的水果,不仅味道鲜美,还具有很高的营养价值,而蒸橙子放冰糖,更是将橙子的美味与冰糖的香甜完美结合,既简单又营养,如何蒸橙子放冰糖才能做到既好吃又健康呢?下面就来给大家详细介绍一下!
🌟 准备材料:
- 新鲜橙子2个
- 冰糖适量
- 清水适量
🌟 蒸橙子放冰糖的步骤:
将橙子洗净,用削皮刀轻轻刮去表面的蜡质,这样可以避免橙子在蒸的过程中产生苦味。
用刀在橙子的顶部切一个小口,以便放入冰糖,将适量的冰糖放入橙子内部,可以根据个人口味适量增减。
将橙子放入蒸锅中,加入适量清水,水量以没过橙子底部为宜。
需要注意的是,橙子底部不要直接接触锅底,可以垫上一层蒸笼布或者放入一个碗。
开大火,待水开后转中小火,蒸大约20分钟左右,蒸的时间可以根据橙子的大小和个人口味适当调整。
当橙子皮变得微黄,橙肉熟软时,即可关火,橙汁已经渗透出冰糖的香甜,香气四溢。
🌟 蒸橙子放冰糖的小贴士:
选择新鲜的橙子,橙子越新鲜,蒸出来的橙汁越美味。
蒸橙子时,火候不宜过大,以免蒸过头导致橙肉变烂。
蒸橙子放冰糖,冰糖的量可以根据个人口味适量增减,但不宜过多,以免影响橙子的营养价值。
蒸好的橙子可以直接食用,也可以倒入碗中,加入少量蜂蜜,搅拌均匀后饮用,口感更佳。
🍭🍊 蒸橙子放冰糖,不仅美味可口,而且营养丰富,是一道简单又健康的家常甜品,赶快动手试试吧,让这个美味又营养的橙子甜品为你的生活增添一抹甜蜜!



