🍠不剥皮蒸芋头，美味又简单！
芋头,这种口感绵软、营养价值丰富的食材，在我国各地都有种植，就为大家分享一种简单又美味的蒸芋头方法——不剥皮蒸芋头！🍠
🍠挑选新鲜的芋头，新鲜的芋头表皮光滑，没有损伤，肉质细腻，将芋头清洗干净，放入蒸锅中。
🍠不需要剥去芋头的皮，因为芋头皮富含丰富的膳食纤维和维生素，剥皮会损失一部分营养，蒸熟的芋头皮非常容易剥离，不必担心口感。
🍠将芋头放入锅中，加入适量的清水，水量要没过芋头，以免蒸煮过程中干锅，将火调至中小火，盖上锅盖，让芋头慢慢蒸熟。
🍠大约蒸煮20分钟左右，用筷子轻轻扎一下芋头，如果能轻松扎透，说明芋头已经熟透，将芋头取出，稍微放凉后，就可以享用啦！
🍠不剥皮蒸芋头，保留了芋头皮的营养，口感也更加鲜美，蒸熟后的芋头，肉质细腻，入口即化，让人回味无穷。🌟
🍠除了直接食用，蒸好的芋头还可以做成各种美食，将芋头切成小块，与排骨一起炖煮，汤汁鲜美，营养丰富；或者将芋头切成丝，与肉丝、青菜一起炒制，色香味俱佳。🍲
🍠不剥皮蒸芋头是一种简单又美味的烹饪方法，既保留了食材的营养，又让人食欲大增，快动手试试吧！👍🍠
