🍳 芡实蒸鸡蛋做法大全,营养美味,简单易学!
🌟 芡实蒸鸡蛋是一道营养丰富、美味可口的家常菜,具有滋阴养胃、补肾益精的功效,就为大家分享芡实蒸鸡蛋的做法大全,让你轻松学会这道美食!
🌈 材料准备:
- 芡实 50克
- 鸡蛋 2个
- 清水 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 香葱 适量
🌟 步骤一:准备食材将芡实洗净,用清水浸泡1小时;鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。
🌟 步骤二:蒸芡实将泡好的芡实放入蒸锅中,蒸约20分钟至熟透。
🌟 步骤三:调蛋液将蒸熟的芡实取出,放入碗中,加入鸡蛋液,用筷子搅拌均匀。
🌟 步骤四:蒸鸡蛋在碗中加入适量盐和食用油,搅拌均匀,将调好的蛋液倒入蒸碗中,放入蒸锅中,蒸约10分钟。
🌟 步骤五:撒上葱花将蒸好的鸡蛋芡实取出,撒上适量葱花,即可享用!
🌈 变化版:
- 芡实蒸鸡蛋可以加入虾仁、香菇等食材,丰富口感。
- 为了让鸡蛋更加嫩滑,可以在调蛋液时加入少许牛奶或温水。
- 蒸制时间根据个人口味调整,喜欢嫩滑口感可以缩短蒸制时间。
🎉 小贴士:
- 芡实要提前浸泡,这样蒸出来的芡实更加软糯。
- 蒸鸡蛋时,注意火候,避免蒸制时间过长,导致鸡蛋变硬。
快来动手尝试吧!🍳 芡实蒸鸡蛋,让你的餐桌焕发光彩!🌈


