🍲 牛蛙蒸土豆家常做法,简单美味家常菜!
在这个快节奏的生活中,我们总是渴望一份简单而美味的家常菜,就为大家分享一道色香味俱全的佳肴——牛蛙蒸土豆。🍲
🐸 牛蛙蒸土豆不仅营养丰富,而且制作方法简单,适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我们一起来看看这道菜的具体做法吧!
🔍食材准备:
- 牛蛙 1只(约500克)
- 土豆 2个(约300克)
- 葱 1根
- 姜 3片
- 蒜 3瓣
- 青椒 1个
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 料酒 1汤匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
🍳制作步骤:
准备牛蛙:将牛蛙宰杀后,去内脏和头脚,清洗干净,切成块状,土豆去皮,切成小块。
腌制牛蛙:将切好的牛蛙块放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、盐和鸡精,拌匀后腌制10分钟。
准备蒸锅:将腌制好的牛蛙块和土豆块放入蒸盘中,撒上葱段、姜片和蒜瓣。
蒸制:将蒸锅加水烧开,放入蒸盘,大火蒸15分钟左右,直到牛蛙熟透。
调味:蒸好后,取出蒸盘,撒上切好的青椒丝,再淋上少量热油,增加香味。
🍲小贴士:
- 牛蛙肉质鲜美,蒸制时不易过熟,以免肉质变老。
- 土豆不宜蒸制时间过长,以免变烂。
- 油热后迅速淋上,可以使青椒丝更加脆嫩。
🥢 这道牛蛙蒸土豆不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道适合全家人的家常菜,赶快动手尝试一下吧!🍲👩🍳🍲



