🍅🥚番茄鸡蛋蒸包菜的做法,简单美味又营养!
番茄鸡蛋蒸包菜,这道菜不仅味道鲜美,而且制作简单,营养健康,下面就来为大家详细介绍一下这道美味的番茄鸡蛋蒸包菜的做法吧!🎉
🍅🥚【食材准备】
- 包菜 1颗
- 番茄 2个
- 鸡蛋 2个
- 葱 适量
- 姜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 鸡精 适量
🍅🥚【制作步骤】
- 将包菜洗净,切成适当大小的片,放入盘中备用。🥬
- 番茄洗净,切成小块;葱、姜洗净,切成末备用。🍅🧄
- 热锅倒油,油热后放入葱姜爆香,再加入番茄块翻炒至出汁。🍳
- 加入适量的盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀后,将炒好的番茄鸡蛋盛出备用。🍳
- 将炒好的番茄鸡蛋均匀地铺在包菜片上。🥬
- 将包菜放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。🍳
- 蒸至包菜熟透,即可出锅。🍳
🍅🥚【小贴士】
- 包菜可以提前焯水,去除苦涩味,但焯水时间不宜过长,以免破坏营养。🥬
- 番茄要选择新鲜的,这样蒸出来的菜才会更美味。🍅
- 调味料可以根据个人口味适量添加。🍳
番茄鸡蛋蒸包菜,简单易学,美味可口,不仅适合家庭日常饮食,还可以作为宴客佳肴,快来试试吧!🎉🍅🥚🥬



