🍲云南蒸非洲鲫鱼:鲜香四溢,美味可口!
非洲鲫鱼,又称罗氏沼虾,因其肉质鲜美、营养丰富而深受人们喜爱,在云南,蒸非洲鲫鱼是一道家常菜,简单易做,口感鲜美,就让我为大家分享如何蒸出美味可口的云南蒸非洲鲫鱼吧!
🌱食材准备🌱
- 非洲鲫鱼1条(约500克)
- 生姜适量
- 大蒜适量
- 青红椒适量
- 葱适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 蒸鱼豉油适量
🍳制作步骤🍳
- 非洲鲫鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,用料酒、盐腌制10分钟。
- 生姜、大蒜切片,青红椒切丝,葱切段备用。
- 鲫鱼放入盘中,撒上生姜片、蒜片,放入蒸锅中。
- 大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小调整。
- 蒸鱼的同时,热锅凉油,放入青红椒丝、葱段翻炒,炒至断生。
- 蒸好的鱼取出,去掉生姜片、蒜片。
- 将炒好的青红椒丝、葱段均匀铺在鱼身上。
- 调入适量的盐、蒸鱼豉油,淋上热油。
- 美味的云南蒸非洲鲫鱼就做好了!
🌟小贴士🌟
- 腌制鱼时,料酒和盐的比例为1:1,可去除鱼的腥味。
- 蒸鱼时,火候不宜太大,以免鱼皮破裂。
- 鱼身上的生姜片、蒜片可增加鱼的香气,但不要蒸太久,以免影响口感。
云南蒸非洲鲫鱼,鲜香四溢,美味可口,简单易学的做法,让你在家也能享受到地道的云南风味,快来试试吧!🥳🍽️


