🐟海鱼蒸豆豉,美味佳肴轻松做!
🍽️ 海鱼蒸豆豉,是一道色香味俱佳的传统家常菜,这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族或是家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何制作这道美味佳肴吧!
🐟【食材准备】
- 新鲜海鱼一条(约500克)
- 豆豉适量
- 姜片几片
- 葱花适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精或味精少许(可选)
🌟【制作步骤】1️⃣处理海鱼:将海鱼去鳞、去内脏、去头尾,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。2️⃣腌制海鱼:在海鱼两面划几刀,用盐、姜片腌制10分钟,让鱼入味。3️⃣蒸鱼:将腌制好的海鱼放在盘中,撒上适量的豆豉,再撒上姜片和葱花。4️⃣蒸制:锅中加水烧开,将鱼盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,具体时间根据鱼的大小调整。5️⃣调味:蒸鱼的同时,可以准备调味汁,锅中加油烧热,放入豆豉翻炒出香味,加入少许水、盐和鸡精或味精,炒匀后关火。6️⃣出锅:将蒸好的鱼取出,将调味汁均匀地淋在鱼身上,撒上葱花即可。
🍲 【小贴士】
- 选择新鲜的海鱼,肉质更加鲜美。
- 豆豉的量可以根据个人口味调整,喜欢辣味可以适量增加辣椒。
- 蒸鱼时,水开后放入鱼盘,可以防止鱼肉因受热不均而变老。
🥢 海鱼蒸豆豉,鱼肉鲜嫩,豆豉香气扑鼻,让人食欲大增,这道菜不仅适合家庭聚餐,也是招待宾客的佳肴,快动手试试吧,保证让你一试难忘!🎉🎊



