🍚给雏鸡蒸小米,美味营养两不误!
亲爱的家人们,今天我要给大家分享一道美味又营养的菜肴——给雏鸡蒸小米,这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!
🌾食材准备:
- 雏鸡:1只(约500克)
- 小米:适量
- 姜片:几片
- 葱:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
🍲制作步骤:
首先将雏鸡清洗干净,去除内脏和杂质,然后用料酒、姜片腌制10分钟,去腥增香。
将小米用清水冲洗干净,沥干水分备用。
取一个蒸锅,放入适量的清水,大火烧开。
将腌制好的雏鸡放入锅中,再加入姜片和葱段。
待水开后,将小米均匀地撒在雏鸡身上,用筷子轻轻翻动,让小米均匀覆盖在雏鸡表面。
盖上锅盖,转小火蒸煮40分钟。
40分钟后,打开锅盖,撒上适量的盐,再次盖上锅盖,继续蒸煮10分钟。
时间到,关火,将蒸好的小米雏鸡取出,稍微放凉后即可食用。
🌟温馨提示:
蒸小米时,注意控制火候,避免火力过大导致小米烧焦。
蒸煮时间根据雏鸡的大小和火力进行调整,确保雏鸡熟透。
小米蒸好后,可以根据个人口味加入适量的调味料,如生抽、醋等。
🍜美味营养的给雏鸡蒸小米就做好了!这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭餐桌的菜肴,赶快动手试试吧!🎉🎉🎉

