🍃 用荞麦面蒸的菜饼,家常美味新尝试 🍃
在追求健康饮食的今天,荞麦面因其丰富的营养价值和独特的口感,逐渐成为了餐桌上的新宠,就让我们一起动手,用荞麦面蒸出一道美味可口的菜饼,让家常美食焕发新活力!🌟
🌿 荞麦面蒸菜饼,做法如下:
【食材准备】
- 荞麦面 200克
- 鸡蛋 2个
- 胡萝卜 1根
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 植物油 适量
【制作步骤】1️⃣ 胡萝卜洗净去皮,切成细丝;葱花洗净切碎备用。2️⃣ 荞麦面放入碗中,加入鸡蛋、胡萝卜丝、葱花,再加入适量的盐和酱油,搅拌均匀,使面糊粘稠。3️⃣ 在蒸锅中加入适量的水,大火烧开后转小火。4️⃣ 取一个平底盘子,刷上一层植物油,将面糊倒入盘中,用勺子轻轻按压平整。5️⃣ 盘子放入锅中,中火蒸约15分钟,直到菜饼表面呈金黄色,熟透即可。6️⃣ 蒸好的菜饼取出,待其稍微冷却后,切成小块,即可享用。
🌈 小贴士:
- 荞麦面吸水性强,面糊不宜太稀,以免蒸出的菜饼过于松散。
- 蒸菜饼时,火候不宜太大,以免表面烧焦,内部不熟。
- 可以根据个人口味,加入其他蔬菜丝,如豆芽、青椒等,丰富口感。
🍽️ 荞麦面蒸菜饼不仅口感独特,而且营养价值高,是一道老少皆宜的家常美食,赶快动手试试吧,让这个周末的餐桌更加丰富多彩!🎉
🍲 美食分享:蒸好的荞麦面菜饼,金黄酥脆,香气扑鼻,搭配一碗清淡的蔬菜汤,或者一杯豆浆,既美味又健康,这样的家常美食,不仅能满足味蕾,还能滋养身心,快来试试吧,让我们一起享受这份简单而美好的生活吧!🥰


