🍽️ 蒸罗非鱼:简单美味,轻松上手!
罗非鱼,又称非洲鲫鱼,肉质细嫩,营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客,如何将罗非鱼蒸得美味可口呢?就让我来为大家分享一道简单美味的蒸罗非鱼做法!
🌿 准备食材:
- 罗非鱼1条(约500克)
- 姜适量
- 蒜适量
- 葱适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 酱油适量
- 食用油适量
🎯 蒸鱼步骤:
1️⃣ 将罗非鱼清洗干净,用刀在鱼身上划几道口子,方便入味。
2️⃣ 在鱼身上撒上适量的盐,腌制10分钟。
3️⃣ 姜切片,蒜拍碎,葱切段备用。
4️⃣ 锅中加水烧开,放入腌制好的罗非鱼,再加入姜片、蒜瓣和葱段。
5️⃣ 大火蒸8-10分钟,根据鱼的大小和厚度调整时间。
6️⃣ 蒸鱼的同时,准备一个调料碗,倒入适量的酱油和料酒,搅拌均匀。
7️⃣ 鱼蒸好后,取出放入盘中,将调料碗中的汁均匀地淋在鱼身上。
8️⃣ 锅中烧油,待油热后,将热油浇在鱼身上,激发出香味。
🍽️ 成品展示:
一道美味的蒸罗非鱼就完成了!🌟 鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,营养丰富,简单又美味,无论是家常菜还是宴请宾客,都是不错的选择哦!
👩🍳 小贴士:
蒸鱼时,可以在鱼身上放几片姜片,可以去腥增香。
蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
烹饪过程中,注意火候,避免烧糊。
快动手试试这道蒸罗非鱼吧!相信你一定会爱上它的!😋🍽️



