椰奶核桃蒸,美味又营养的多种做法🍵
椰奶核桃蒸,是一款美味又营养的甜品,深受大家喜爱,就为大家介绍几种椰奶核桃蒸的做法,让你在家也能轻松享受到这份美味。🥰
🌟椰奶核桃蒸之经典版🌟
材料:椰奶、核桃、红枣、枸杞、糖
步骤:
- 核桃去壳,取核桃仁备用。
- 红枣洗净去核,枸杞用清水泡发。
- 将椰奶、核桃仁、红枣、枸杞放入蒸锅中,加入适量糖。
- 大火蒸约20分钟,待椰奶凝固即可。
🌟椰奶核桃蒸之水果版🌟
材料:椰奶、核桃、苹果、香蕉、糖
步骤:
- 苹果、香蕉洗净去皮,切成小块。
- 将椰奶、核桃仁、苹果、香蕉放入蒸锅中,加入适量糖。
- 大火蒸约15分钟,待水果熟透即可。
🌟椰奶核桃蒸之花式版🌟
材料:椰奶、核桃、葡萄干、蔓越莓、糖
步骤:
- 葡萄干、蔓越莓洗净备用。
- 将椰奶、核桃仁、葡萄干、蔓越莓放入蒸锅中,加入适量糖。
- 大火蒸约20分钟,待椰奶凝固即可。
🌟椰奶核桃蒸之养生版🌟
材料:椰奶、核桃、红枣、枸杞、莲子、糖
步骤:
- 莲子去心,洗净备用。
- 将椰奶、核桃仁、红枣、枸杞、莲子放入蒸锅中,加入适量糖。
- 大火蒸约30分钟,待莲子熟透即可。
椰奶核桃蒸,不仅美味可口,而且营养丰富,核桃富含不饱和脂肪酸,有助于大脑发育;椰奶则具有清热解毒、润肠通便的功效,不妨在家尝试这些做法,让家人朋友共享这份美味吧!🎉
温馨提示:蒸制过程中,火候不宜过大,以免椰奶烧焦,根据个人口味,可适量调整糖的用量,祝大家蒸出美味椰奶核桃蒸!🍵🍪


