🎉 一岁宝宝吃的蒸糕,做法大公开!🎉
一岁宝宝开始尝试辅食,家长们都希望给宝宝准备既营养又美味的食物,就给大家分享一款适合一岁宝宝吃的蒸糕的做法,简单易学,快来看看吧!👀
🍵【食材准备】
- 中筋面粉 100克
- 鸡蛋 1个
- 牛奶 50毫升
- 白糖 10克
- 植物油 10毫升
- 新鲜水果(如香蕉、苹果等)适量
🍳【制作步骤】1️⃣ 首先将鸡蛋打入碗中,加入白糖,用筷子搅拌均匀,直至白糖完全溶解。2️⃣ 接着倒入牛奶和植物油,继续搅拌均匀。3️⃣ 将中筋面粉筛入蛋液中,用刮刀翻拌均匀,形成细腻的面糊。4️⃣ 取一个模具,刷上一层薄薄的植物油,倒入面糊,用刮刀刮平。5️⃣ 将新鲜水果切成小块,摆放在面糊上,作为装饰和增加营养。6️⃣ 将模具放入蒸锅中,大火蒸10分钟,然后转小火蒸5分钟,直至蒸糕熟透。7️⃣ 蒸糕熟透后,取出晾凉,用刀切成小块,即可给宝宝食用。
🌟【小贴士】
- 蒸糕的面糊不宜太稠,否则不易熟透。
- 水果可以根据宝宝的口味和营养需求选择,如香蕉、苹果、梨等。
- 蒸糕可以冷藏保存,但最好在2天内食用完毕。
这款一岁宝宝吃的蒸糕不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合宝宝食用,快动手试试吧,让宝宝在享受美食的同时,也能健康成长!🌱🍽️👶


