茴香苗,这种看似普通的蔬菜，其实有着丰富的营养价值，茴香苗能做蒸菜吃吗？怎么做呢？下面就来为大家揭晓答案🌿。
茴香苗,又称香菜苗，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有很好的清热解毒、健胃消食等功效，茴香苗不仅可以炒菜、凉拌，还可以做蒸菜，味道鲜美，营养丰富。
下面为大家介绍一种简单的茴香苗蒸菜做法：
【材料】
- 茴香苗适量
- 蒜末适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
【步骤】
- 将茴香苗洗净,沥干水分，切成小段备用。
- 在锅中加入适量的食用油,放入蒜末炒香。
- 将茴香苗放入锅中,快速翻炒均匀。
- 加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀，使茴香苗均匀裹上调料。
- 将炒好的茴香苗盛出,放入蒸锅中。
- 在蒸锅中加入适量的水,大火烧开后，将茴香苗放入蒸笼中，蒸约5分钟。
- 蒸好后,取出茴香苗，撒上葱花，即可享用。
这样一道美味的茴香苗蒸菜就完成了！茴香苗蒸菜口感鲜美，营养丰富，是一道简单又健康的家常菜，不仅可以作为一道美味的菜肴，还可以作为早餐的配菜，让您的早餐更加美味🍽️。
茴香苗做蒸菜是非常不错的,做法简单，营养丰富，大家不妨试试看，相信会给您带来不一样的美食体验！🌟
