🍳黑芝麻糊蒸鸡蛋——营养早餐新选择🥚
黑芝麻糊蒸鸡蛋，是一道既营养又美味的早餐佳品，它结合了黑芝麻的香气和鸡蛋的嫩滑，让人在享用美味的同时，还能摄取丰富的营养，下面,就让我来为大家详细介绍一下这道黑芝麻糊蒸鸡蛋的做法吧！
🌟材料准备：
- 鸡蛋 2个
- 黑芝麻糊 50克
- 糖 适量（根据个人口味调整）
- 清水 适量
🌟制作步骤：
将鸡蛋打入碗中，加入适量的糖，用筷子搅拌均匀，直至蛋液呈现出淡黄色,泡沫丰富。
将黑芝麻糊加入蛋液中，继续搅拌均匀，注意，黑芝麻糊的量不宜过多,以免影响鸡蛋的口感。
准备一个蒸锅，加入适量的清水，将锅烧开后,将调好的鸡蛋液倒入蒸盘中。
在蒸鸡蛋的过程中，将黑芝麻糊均匀地撒在鸡蛋液上,使其形成一层芝麻层。
将蒸盘放入蒸锅中，用中小火蒸约10分钟,具体时间根据鸡蛋的大小和火力调整。
蒸好后，取出蒸盘，撒上一些葱花或香菜点缀,即可享用美味的黑芝麻糊蒸鸡蛋啦！
🌟小贴士：
- 蒸鸡蛋时，火不宜过大,以免鸡蛋表面熟透而内部还未熟透。
- 可以根据个人口味，在黑芝麻糊中加入一些蜂蜜或牛奶,增加口感。
- 黑芝麻糊的选择也很重要，建议选择无糖或低糖的黑芝麻糊,以免影响鸡蛋的甜度。
黑芝麻糊蒸鸡蛋，不仅味道鲜美，而且营养丰富，是一道适合全家人的健康早餐，快动手试试吧，相信你一定会爱上这道美味的早餐佳品！🍳🥚🌟
