🍅🌶️ 蒸番茄汁的做法大全,美味健康一网打尽!
番茄,这个看似普通的水果,实则蕴含着丰富的营养和独特的风味,蒸番茄汁,不仅保留了番茄的原汁原味,还能带来一种独特的口感,就让我们一起探索蒸番茄汁的做法大全,让美味与健康轻松融入你的生活吧!🎉
经典蒸番茄汁
🔹 材料:新鲜番茄2个,蜂蜜适量,凉白开适量。
🔹 步骤:
- 将番茄洗净,切成小块。
- 将番茄块放入蒸锅中,蒸约10分钟,至番茄变软。
- 将蒸好的番茄放入搅拌机中,加入适量蜂蜜和凉白开,搅拌均匀。
- 过滤去渣,即可享用美味的蒸番茄汁。
香草蒸番茄汁
🔹 材料:新鲜番茄2个,蜂蜜适量,薄荷叶几片,凉白开适量。
🔹 步骤:
- 将番茄洗净,切成小块。
- 将番茄块和薄荷叶放入蒸锅中,蒸约10分钟。
- 将蒸好的番茄和薄荷叶放入搅拌机中,加入适量蜂蜜和凉白开,搅拌均匀。
- 过滤去渣,即可享用清新的香草蒸番茄汁。
麻辣蒸番茄汁
🔹 材料:新鲜番茄2个,蜂蜜适量,辣椒油适量,凉白开适量。
🔹 步骤:
- 将番茄洗净,切成小块。
- 将番茄块放入蒸锅中,蒸约10分钟,至番茄变软。
- 将蒸好的番茄放入搅拌机中,加入适量蜂蜜、辣椒油和凉白开,搅拌均匀。
- 过滤去渣,即可享用麻辣鲜香的蒸番茄汁。
养生蒸番茄汁
🔹 材料:新鲜番茄2个,蜂蜜适量,枸杞适量,红枣适量,凉白开适量。
🔹 步骤:
- 将番茄洗净,切成小块。
- 将番茄块、枸杞和红枣放入蒸锅中,蒸约10分钟。
- 将蒸好的番茄、枸杞和红枣放入搅拌机中,加入适量蜂蜜和凉白开,搅拌均匀。
- 过滤去渣,即可享用养生滋补的蒸番茄汁。
🎈 蒸番茄汁的做法多种多样,可以根据个人口味和需求进行调整,无论是清新爽口,还是麻辣鲜香,都能在蒸番茄汁中找到属于你的那一款,快来试试吧,让你的生活因蒸番茄汁而更加美好!🍅🍹



