🍁小石头蒸南瓜🍁,简单美味,轻松搞定!
南瓜作为一种营养丰富、口感软糯的食材,深受大家的喜爱,就教大家如何用小石头蒸南瓜,简单美味,轻松搞定!👌
准备好以下材料:
- 南瓜:1个(根据人数适量增减)
- 小石头:适量(根据南瓜大小选择)
- 清水:适量
- 蜂蜜:适量(可选)
步骤如下:
- 将南瓜洗净,去皮去籽,切成适口的块状。🍁
- 将切好的南瓜块放入蒸盘中,摆放整齐。🍁
- 在南瓜块之间放入适量的小石头,这样可以使南瓜受热更加均匀。🌊
- 加入适量的清水,水量以刚好没过小石头为宜。🌊
- 把蒸盘放入蒸锅中,大火烧开后转小火,蒸约20-25分钟。🔥
- 蒸至南瓜熟透,用筷子可以轻松插入即可。🌟
- 取出蒸好的南瓜,放入盘中,根据个人口味加入适量蜂蜜即可。🍯
小贴士:
- 南瓜的厚度要均匀,这样蒸出来的南瓜才会更加软糯。
- 蒸南瓜时,可以加入一些红枣、枸杞等食材,增加营养和口感。
- 蒸南瓜的时间根据南瓜的大小和厚度而定,具体时间仅供参考。
🍁小石头蒸南瓜🍁,不仅简单易学,而且营养丰富,是一道适合全家人一起分享的美食,赶快动手试试吧!👩🍳👨🍳👧🍳👦🍳


