🍲 罗非鱼块怎么蒸好吃 🍲
罗非鱼,作为我国常见的淡水鱼之一,肉质鲜美,营养丰富,蒸罗非鱼块是一道简单又美味的家常菜,今天就来教大家如何蒸出鲜嫩可口的罗非鱼块吧!🐟
🌟 选材:选择新鲜的罗非鱼,鱼身完整,鱼鳞饱满,肉质紧实。
🌟 准备:将罗非鱼清洗干净,去除内脏和黑膜,切成块状,大小适中,将葱、姜、蒜切末备用。
🌟 腌制:在鱼块中加入适量的盐、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉和蒜末,搅拌均匀,腌制20分钟。
🌟 蒸制:将腌制好的鱼块放在蒸盘上,摆成整齐的形状,在锅中加入适量的水,大火烧开,放入蒸盘,中火蒸10分钟左右。
🌟 调味:待鱼块蒸至8成熟时,将葱、姜末撒在鱼块上,继续蒸2分钟。
🌟 出锅:蒸好的罗非鱼块,撒上适量的香菜,淋上热油,即可出锅。
🌟 小贴士:
- 腌制时,可以加入少量淀粉,使鱼块更加嫩滑。
- 蒸鱼时,注意火候,以免鱼块过熟或蒸不熟。
- 蒸鱼时,不要将鱼块直接放在蒸盘上,可以用葱姜垫底,以免鱼块粘在蒸盘上。
🎉 这样一道鲜嫩可口的罗非鱼块就完成了!蒸鱼不仅保留了鱼肉的原汁原味,而且口感更加鲜美,赶快动手试试吧!👩🍳🍲

