蒸地瓜美食做法大全

🍠 蒸地瓜美食做法大全 🍠

地瓜,又称红薯，是一种营养丰富、口感软糯的美食，不仅美味可口，而且具有很高的营养价值，就为大家带来一份蒸地瓜美食做法大全，让你在家也能轻松享受美味！

🍠 一、原味蒸地瓜

1. 准备材料：新鲜地瓜若干个
2. 将地瓜洗净,去除表面泥土
3. 地瓜放入锅中,加入适量清水，大火烧开后转小火蒸约20分钟
4. 地瓜熟透后,取出即可食用

🍠 二、糖水蒸地瓜

1. 准备材料：新鲜地瓜若干个、白糖适量
2. 将地瓜洗净,去除表面泥土
3. 在锅中加入适量清水,放入地瓜，大火烧开后转小火蒸约20分钟
4. 地瓜熟透后,加入适量白糖，搅拌均匀，继续蒸约5分钟

🍠 三、地瓜粥

1. 准备材料：新鲜地瓜若干个、大米适量
2. 将地瓜洗净,去皮，切成小块；大米洗净
3. 将地瓜块和大米放入锅中,加入适量清水，大火烧开后转小火煮约30分钟
4. 粥煮好后,根据个人口味加入适量白糖，搅拌均匀即可

🍠 四、地瓜饼

1. 准备材料：新鲜地瓜若干个、面粉适量、白糖适量、鸡蛋1个
2. 将地瓜洗净,去皮，切成小块；鸡蛋打散备用
3. 将地瓜块放入搅拌机中,加入适量面粉、白糖、鸡蛋，搅拌均匀成糊状
4. 平底锅加热,倒入适量油，将地瓜糊倒入锅中，煎至两面金黄即可

🍠 五、地瓜炖鸡

1. 准备材料：新鲜地瓜若干个、鸡肉适量、生姜适量、大葱适量、料酒适量、盐适量
2. 将地瓜洗净,去皮，切成小块；鸡肉洗净，切块；生姜切片，大葱切段
3. 锅中加入适量清水,放入鸡肉、生姜、大葱、料酒，大火烧开后转小火炖煮
4. 炖煮约30分钟后,加入地瓜块，继续炖煮约20分钟，加入盐调味即可

是五种蒸地瓜美食做法,希望大家喜欢！🌟 地瓜不仅可以蒸着吃，还可以做成各种美味的菜肴，让我们一起发挥创意，享受地瓜的美味吧！🍠🍲