芋头蒸鸡翅,美味与否,一试便知!
芋头蒸鸡翅,这道菜名听起来就让人垂涎欲滴,这道菜究竟好不好吃呢?😋
我们要了解芋头和鸡翅的营养价值,芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素等多种营养成分,具有益胃健脾、解毒散结的功效,而鸡翅则含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质,具有补气养血、润肤美容的作用。😊
让我们来制作这道美味的芋头蒸鸡翅吧!👩🍳
【材料】
- 鸡翅10个
- 芋头1个
- 生姜适量
- 大蒜适量
- 葱适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 酱油适量
- 食用油适量
【做法】
- 鸡翅洗净,焯水去腥,捞出备用。
- 芋头去皮,切成小块。
- 生姜、大蒜、葱洗净,切成末。
- 将鸡翅放入碗中,加入适量盐、料酒、酱油、食用油,拌匀腌制10分钟。
- 将芋头块铺在盘底,再将腌制好的鸡翅放在芋头上。
- 将生姜、大蒜、葱末撒在鸡翅上。
- 上锅蒸约20分钟,即可出锅。
😋😋😋经过简单的制作,一道美味的芋头蒸鸡翅就完成了!😉
这道菜究竟好不好吃呢?🤔
- 鸡翅肉质鲜嫩,口感滑爽,与芋头的软糯相得益彰,让人回味无穷。
- 生姜、大蒜、葱的香气与鸡翅的鲜美相互融合,味道鲜美,让人食欲大开。
- 芋头富含营养,蒸煮过程中,其营养成分得以充分释放,更加美味。
芋头蒸鸡翅是一道色香味俱佳的佳肴,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是一道不错的选择。😉
你准备好尝试这道美味的芋头蒸鸡翅了吗?😜🍽️

