🍍🍖 蒸菠萝排骨:美味与健康兼得的美味佳肴 🍍🍖
蒸菠萝排骨,这道融合了菠萝清香与排骨醇厚的佳肴,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是家庭聚餐和节日宴客的绝佳选择,下面,就让我来为大家揭秘如何蒸出好吃又健康的菠萝排骨吧!
🌟 准备食材 🌟
- 排骨:500克
- 菠萝:1个
- 葱:2根
- 姜:1小块
- 大蒜:3瓣
- 酱油:2大勺
- 料酒:1大勺
- 白糖:1小勺
- 盐:适量
- 胡椒粉:少许
🌟 蒸制步骤 🌟
- 预处理排骨:将排骨洗净,切成小块,放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
- 菠萝切块:菠萝去皮,切成与排骨大小相仿的块状,用盐水浸泡一会儿,去除涩味。
- 腌制排骨:将焯好水的排骨放入碗中,加入酱油、料酒、白糖、盐和胡椒粉,拌匀后腌制20分钟。
- 蒸制:将腌制好的排骨和菠萝块交替摆放在盘中,撒上葱段、姜片和大蒜片,放入蒸锅中,大火蒸约30分钟。
- 出锅:蒸好的菠萝排骨取出,撒上葱花点缀,即可上桌享用。
🌟 小贴士 🌟
- 排骨焯水时,水开后撇去浮沫,可以使排骨更加鲜嫩。
- 菠萝切块时,注意不要切得太小,以免蒸制时变形。
- 腌制排骨时,可根据个人口味调整调料的用量。
- 蒸制过程中,保持蒸锅的密封性,以免蒸汽泄漏,影响蒸制效果。
🍖🍍 蒸菠萝排骨不仅味道鲜美,而且蒸煮的方式保留了食材的原汁原味,是一种健康美味的烹饪方式,快来尝试一下这道美味的蒸菠萝排骨吧,相信一定会为你的餐桌增添一抹亮色!🍖🍍



