🍃板栗南瓜蒸鸡翅🍗,营养美味两不误!
🍃板栗南瓜蒸鸡翅,是一道集营养与美味于一身的家常菜,不仅口感鲜美,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!
🍃【食材准备】
- 鸡翅 6个
- 板栗 10颗
- 南瓜 1个
- 姜片 适量
- 葱段 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 酱油 适量
- 白胡椒粉 适量
🍃【制作步骤】
- 鸡翅洗净,用料酒、盐、酱油和白胡椒粉腌制20分钟,让鸡翅充分入味。
- 板栗去壳,南瓜去皮切块,大小与鸡翅相当即可。
- 将腌制好的鸡翅放入蒸盘中,摆放在南瓜和板栗之间。
- 在鸡翅上放上姜片和葱段,增加香气。
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约30分钟,直到鸡翅熟透。
- 蒸好的鸡翅取出,撒上少许葱花作为装饰。
🍃【小贴士】
- 腌制鸡翅时,可以加入一些蜂蜜,使鸡翅更加鲜嫩多汁。
- 蒸制过程中,注意火候,以免鸡翅过于干硬。
- 南瓜和板栗的加入,不仅丰富了口感,还增加了营养价值。
🍃【成品展示】蒸好的板栗南瓜鸡翅,色泽金黄,香气扑鼻,南瓜的甜味与鸡翅的鲜美相得益彰,板栗的软糯更是让人回味无穷,这道菜不仅适合家庭聚餐,也是节日宴客的佳品。
🍃板栗南瓜蒸鸡翅,简单易做,营养丰富,是一道不可多得的美味佳肴,赶快动手试试吧,相信你一定会爱上这道菜的!🌟🍲🍃


