🍽️ 蛭子蒸着吃,美味又营养,这样做超简单!
蛭子,又称蚬子、沙虫,是一种常见的海鲜食材,肉质鲜美,营养丰富,蛭子能蒸着吃吗?当然可以!蒸蛭子不仅保留了食材的原汁原味,而且做法简单,快来看看怎么做吧!👇
🌟 蛭子蒸着吃的做法:
准备材料:新鲜蛭子、生姜、香葱、料酒、盐、食用油。
清洗蛭子:将蛭子放入盐水中浸泡一段时间,使其吐出杂质,然后用清水冲洗干净,沥干水分。
准备调料:生姜切片,香葱切段。
腌制蛭子:将蛭子放入碗中,加入适量的盐、料酒,拌匀后腌制10分钟。
蒸蛭子:
- 将蛭子均匀地摆放在蒸盘上。
- 在蛭子上撒上生姜片和香葱段。
- 在锅中加入适量的水,大火烧开后,将蒸盘放入蒸锅中,中火蒸约5-8分钟。
出锅:蒸好的蛭子取出,撒上少许食用油,即可上桌享用。
🌟 小贴士:
- 蒸蛭子时,时间不宜过长,以免肉质变老。
- 蛭子清洗时,注意不要用力搓洗,以免破坏其肉质。
- 蒸蛭子时,可以根据个人口味添加适量的调料,如酱油、醋等。
蒸蛭子是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,做法简单,快快动手尝试一下吧!🥳🍽️

