🌴椰子蒸木瓜炖牛奶,冬日里的甜蜜滋养🍍🥛
在这个寒冷的冬日里,一杯热腾腾的椰子蒸木瓜炖牛奶无疑是暖胃又暖心的小确幸,这款甜品不仅口感丰富,而且营养价值高,是一道完美的冬季养生佳品,下面,就让我们一起学习如何制作这道美味的椰子蒸木瓜炖牛奶吧!👩🍳
🌟【材料准备】
- 木瓜 1个
- 椰子 1个
- 牛奶 500ml
- 红枣 适量
- 冰糖 适量
- 清水 适量
🌟【制作步骤】1️⃣准备材料:将木瓜洗净,去皮去籽,切成小块;椰子打开,取出椰汁备用;红枣洗净,去核。
2️⃣炖煮牛奶:将椰汁和牛奶倒入锅中,加入红枣,用中小火慢慢炖煮,直到牛奶略微变浓。
3️⃣蒸木瓜:将切好的木瓜块放入碗中,加入适量的冰糖,上锅蒸15分钟左右,直到木瓜熟软。
4️⃣混合炖煮:将蒸好的木瓜连同蒸木瓜的汤汁倒入炖煮好的牛奶中,继续小火炖煮5分钟,让木瓜的香气充分融入牛奶中。
5️⃣调味与装盘:根据个人口味,可以适量添加冰糖调味,炖煮完成后,将椰子蒸木瓜炖牛奶倒入碗中,即可享用。
🌟【小贴士】
- 选择成熟的木瓜,这样炖出来的甜品口感更佳。
- 炖煮过程中,注意火候,避免牛奶烧焦。
- 如果喜欢口感更丰富,可以在炖煮时加入一些椰蓉或者椰丝。
🍍🥛椰子蒸木瓜炖牛奶,不仅味道香甜,而且营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,非常适合冬季食用,赶快动手尝试一下吧,让你的冬日不再寒冷,尽享甜蜜滋味!🎉🎁


