🍃 蒸醪糟——怎么蒸好吃又简单 🍃
在中国传统美食中,蒸醪糟是一道既美味又具有养生功效的小吃,它以糯米为主要原料,经过发酵、蒸煮而成,口感软糯,香甜可口,如何蒸出一碗好吃又简单的蒸醪糟呢?下面就来为大家详细介绍一下制作方法。
🍚 准备材料:
- 糯米 500克
- 酵母 5克
- 清水 适量
- 红糖 适量(可根据个人口味调整)
🌟 制作步骤:
将糯米提前浸泡4小时,使其充分吸水变软,将糯米沥干水分,备用。
在一个大碗中,加入温水,放入酵母,搅拌均匀,使其充分溶解。
将糯米倒入酵母水中,轻轻揉搓,使糯米表面均匀沾上酵母水,将糯米放入蒸锅中,盖上锅盖,发酵2小时左右,直到糯米体积膨胀,表面出现小孔。
发酵好的糯米,加入适量的红糖,搅拌均匀,使糯米充分吸收糖分。
将蒸锅中的水烧开,将发酵好的糯米放入蒸笼中,用大火蒸30分钟。
蒸至糯米熟透,表面呈现出透明状,即可关火。
取出蒸好的醪糟,稍微晾凉后,即可食用。
🍜 小贴士:
- 发酵过程中,要保持蒸锅盖紧闭,以免酵母水蒸发过多,影响发酵效果。
- 蒸糯米时,火候不宜过大,以免糯米表面糊化,影响口感。
- 蒸好的醪糟可以加入葡萄干、红枣等干果,增加风味。
🎉 蒸醪糟不仅制作简单,而且营养丰富,具有养胃、暖身、促进消化等功效,快动手试试吧,让这道美味又简单的传统小吃为你的生活增添一份甜蜜!🍬🍃



