🍎🥬【菠菜苹果小米蒸糕】做法,健康美味两不误!
亲爱的烘焙爱好者们,今天我要为大家分享一款既健康又美味的蒸糕——菠菜苹果小米蒸糕,这款蒸糕融合了菠菜的清香、苹果的甘甜和小米的醇厚,不仅口感丰富,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族和注重健康的朋友们,下面,就让我们一起来看看这款蒸糕的制作方法吧!👩🍳
🌱【菠菜苹果小米蒸糕材料】
- 新鲜菠菜 100克
- 苹果 1个
- 小米 100克
- 面粉 50克
- 糖 适量
- 酵母 1小勺
- 水 适量
🍎🥬【菠菜苹果小米蒸糕做法】
- 将新鲜菠菜洗净,切成小块,用搅拌机打成菠菜泥。🍃
- 苹果洗净,去皮去核,切成小块,同样用搅拌机打成苹果泥。🍎
- 将菠菜泥和苹果泥倒入一个大碗中,加入小米、面粉、糖和酵母,搅拌均匀。🍜
- 加入适量的水,继续搅拌均匀,直到形成稠密的糊状物。🥛
- 取一个蒸盘,铺上一层保鲜膜,将搅拌好的糊状物倒入蒸盘中,轻轻压实。🍴
- 预热蒸锅,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约30分钟。🔥
- 蒸至糕体熟透,用牙签插入糕体,拔出时无粘附物即可。🌟
- 关火,取出蒸糕,待其稍微冷却后,切成小块,即可享用。🍴
🌈【小贴士】
- 菠菜和苹果的量可以根据个人口味调整。
- 如果喜欢甜一些,可以适量增加糖的用量。
- 蒸糕的过程中,不要打开锅盖,以免影响蒸糕的口感。
这款菠菜苹果小米蒸糕不仅简单易做,而且美味可口,是家庭早餐或下午茶的理想选择,快动手试试吧,让你的味蕾和身体都得到满满的幸福感!🎉🍽️


