青椒豆豉蒸水鱼是一道色香味俱佳的广东家常菜,制作简单,营养丰富,就让我来为大家详细介绍一下青椒豆豉蒸水鱼的制作方法,让你在家也能享受到这道美味佳肴!🍽️
🌶️【食材准备】
- 水鱼1条(约500克)
- 青椒2个
- 豆豉适量
- 姜片、葱段、料酒、生抽、油、盐适量
🍲【制作步骤】
- 水鱼宰杀后,去内脏、去头尾,清洗干净,切成块状,用料酒、姜片、葱段腌制10分钟。
- 青椒去籽,切成块状;豆豉洗净,沥干水分。
- 热锅凉油,将青椒块翻炒至断生,盛出备用。
- 将腌制好的水鱼块放入锅中,翻炒均匀,加入青椒块和豆豉,继续翻炒均匀。
- 加入适量的生抽、盐,翻炒均匀,使食材充分吸收调味料。
- 转移到蒸锅中,蒸约10分钟,待水鱼熟透即可。
🍲【小贴士】
- 腌制水鱼时,加入姜片和葱段可以去除腥味。
- 青椒翻炒时,注意火候,以免烧焦。
- 豆豉的量可以根据个人口味适量增减。
🍲【成品展示】蒸好的青椒豆豉蒸水鱼色泽诱人,口感鲜美,青椒的清香与豆豉的醇厚相互融合,让人回味无穷,这道菜不仅美味,而且富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养元素,是一道极具养生价值的佳肴。
快来试试这道青椒豆豉蒸水鱼吧!相信它一定会成为你餐桌上的新宠!🌟🥘


