洋葱蒸鸡蛋🍳——营养又好吃的美味佳肴！
在繁忙的都市生活中，我们总是渴望找到一种简单又美味的佳肴来慰藉自己的味蕾，就为大家推荐一道营养又好吃的家常菜——洋葱蒸鸡蛋🍳。🥰
🌟洋葱蒸鸡蛋的营养价值
洋葱蒸鸡蛋这道菜，不仅味道鲜美，而且营养丰富，洋葱富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，具有抗氧化、降血脂、抗炎等功效，鸡蛋则富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，有助于增强体质、提高免疫力，两者搭配,堪称营养满分！
🍳制作步骤
准备食材：洋葱1个，鸡蛋2个，盐适量，生抽适量,香油适量。
将洋葱切成细丝,备用。
鸡蛋打入碗中，加入适量的盐,搅拌均匀。
将洋葱丝放入鸡蛋液中,继续搅拌均匀。
取一个蒸盘,将混合好的鸡蛋液倒入盘中。
预热蒸锅，将鸡蛋液放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
出锅后，撒上适量的生抽和香油,即可享用。
🌟洋葱蒸鸡蛋的口感
洋葱蒸鸡蛋的口感细腻，鲜香四溢，洋葱的微甜与鸡蛋的鲜嫩完美融合，让人回味无穷，这道菜的制作过程简单易学,适合各个年龄段的人群食用。
🍽️搭配建议
洋葱蒸鸡蛋既可以作为早餐，也可以作为晚餐，搭配一碗粥或者一些蔬菜，既美味又营养，这道菜还非常适合与面包、馒头等主食搭配,让您的餐桌更加丰富多彩。
洋葱蒸鸡蛋是一道既营养又好吃的家常菜，赶快动手尝试一下吧！🌈🥰
