橙子加盐蒸陈皮，美味又健康的家常小食🍊🍋
在日常生活中，我们常常会遇到一些看似平凡的食材，经过巧妙搭配，竟然能变成美味佳肴，就让我来为大家揭秘一道简单又营养的家常小食——橙子加盐蒸陈皮，让我们一起来看看这道美食的制作过程吧！🌟
🍊橙子加盐蒸陈皮，听起来是不是有些不可思议？这种做法在我国民间流传已久，不仅美味可口，还具有很好的养生功效，下面,就让我为大家详细介绍一下这道美食的制作方法。
我们需要准备以下食材：新鲜橙子一个、陈皮一小块、食盐适量。
将橙子洗净，切成薄片，厚度大约为2毫米左右，陈皮也切成薄片,备用。
在蒸锅中加入适量清水，放入橙片和陈皮片,撒上适量的食盐。
将蒸锅置于火上，大火烧开后转小火,蒸制10分钟左右。
待橙片和陈皮片熟透后，即可关火,取出装盘。
🍊橙子加盐蒸陈皮，其独特的口感让人回味无穷，橙片酸甜可口，陈皮香浓回甘，两者搭配，相得益彰,这道美食还具有以下养生功效：
止咳化痰：橙子富含维生素C，具有很好的止咳化痰作用，陈皮具有理气、健脾、燥湿、化痰等功效，两者结合，对于缓解咳嗽、痰多等症状有很好的帮助。
养胃健脾：陈皮具有理气健脾的作用，对于胃胀、食欲不振等症状有一定的缓解作用。
美容养颜：橙子富含维生素C，具有很好的抗氧化作用，可以帮助我们抵抗自由基，延缓衰老，陈皮中的挥发油成分，可以帮助我们改善肤色,达到美容养颜的效果。
🍊橙子加盐蒸陈皮，是一道简单易做、美味健康的家常小食，在寒冷的冬季，来上一盘热腾腾的橙子加盐蒸陈皮，不仅能驱寒暖身，还能养生保健，不妨试着在家做一做，与家人共享这份美味吧！🎉
橙子加盐蒸陈皮不仅美味，而且营养丰富，适合各个年龄段的人群食用，让我们一起动手，为家人带来这份温暖与关爱吧！👨👩👧👦
