🍲 蒸鲢鱼做法简单好吃窍门,美味又营养!
亲爱的美食爱好者们,👋 今天要给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒸鲢鱼!鲢鱼肉质细嫩,营养丰富,蒸着吃既能保留鱼的原汁原味,又能最大限度地减少油脂的摄入,非常适合追求健康饮食的朋友们,下面就来给大家详细介绍一下蒸鲢鱼的做法以及一些实用的小窍门吧!👇
【准备材料】
- 鲢鱼一条(约500克)
- 生姜几片
- 大葱一根
- 料酒适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 蒜末少许
- 葱花少许
【蒸鲢鱼做法】1️⃣ 鲢鱼去鳞、去内脏、去头尾,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。2️⃣ 在鱼身上划几刀,以便入味。3️⃣ 将姜片、葱段铺在鱼身上,淋上料酒,撒上适量的盐。4️⃣ 把鱼放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和火力调整。5️⃣ 蒸好的鱼取出,去掉姜片和葱段,撒上蒜末和葱花。6️⃣ 烧热适量的酱油,淋在鱼身上,激发香味。
【实用小窍门】1️⃣ 鱼身上的划刀可以增加蒸鱼时的入味程度。2️⃣ 蒸鱼时,可以在鱼肚子里放几片生姜,可以去除鱼腥味。3️⃣ 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老,口感变差。4️⃣ 蒸鱼时,不要频繁打开锅盖,以免影响蒸汽温度,影响鱼的口感。5️⃣ 蒸鱼后的汤汁不要浪费,可以用来拌饭,味道鲜美。
蒸鲢鱼是一道简单易学的家常菜,只需掌握一些小窍门,就能做出色香味俱全的美食,快来试试吧,保证你会有满满的成就感!🌟 一起享受美食带来的快乐时光吧!🍽️🎉



