🍠甜糯米蒸红薯——美味健康的冬日暖胃佳品
🍠甜糯米蒸红薯,是一道既美味又健康的家常菜,尤其在寒冷的冬日,更能温暖我们的胃,下面,就让我为大家分享一下如何蒸出好吃又营养的甜糯米蒸红薯。
🍠【食材准备】
- 红薯若干个
- 甜糯米适量
- 清水少许
🍠【制作步骤】
- 将红薯洗净,去皮,切成块状,备用。
- 甜糯米提前浸泡一段时间,使其充分吸水,这样蒸出来的红薯更加香甜。
- 将红薯块和甜糯米放入蒸锅中,加入少许清水,以防止红薯在蒸煮过程中烧焦。
- 大火煮沸后,转小火蒸煮30分钟左右,具体时间根据红薯的大小和甜糯米的多少而定。
- 蒸至红薯熟透,甜糯米也变得软糯,即可关火。
🍠【小贴士】
- 红薯去皮时,可以在锅中烧一些水,这样更容易去皮。
- 蒸红薯时,可以适当调整火力,保持火候稳定,以免烧焦。
- 甜糯米浸泡时间不宜过长,以免影响口感。
🍠【美味分享】蒸好的甜糯米蒸红薯,口感香甜软糯,营养丰富,既可以作为主食,也可以作为甜品,搭配一杯热茶,更能让你在寒冷的冬日感受到家的温暖。
🍠甜糯米蒸红薯是一道简单易学、美味可口的菜肴,让我们一起动手,为家人和朋友带来美味与健康吧!💖



