🍃【蒸贝贝南瓜,烤箱版美味食谱】🍁
贝贝南瓜,因其小巧可爱而得名,口感软糯,营养丰富,是秋季养生佳品,就为大家分享一款烤箱版蒸贝贝南瓜的做法,简单易学,美味可口,快来看看吧!🎉
🌟【食材准备】
- 贝贝南瓜1个
- 红糖适量
- 蜂蜜适量
- 芝麻少许(可选)
🌟【制作步骤】1️⃣ 贝贝南瓜洗净,用刀在南瓜表面划上几道浅痕,方便南瓜受热时膨胀。2️⃣ 将南瓜放入蒸锅中,大火蒸约20分钟,直至南瓜熟透。3️⃣ 熟透的南瓜取出,用勺子将南瓜肉挖出,放入碗中备用。4️⃣ 在南瓜肉中加入适量的红糖和蜂蜜,搅拌均匀,让南瓜肉充分吸收糖分。5️⃣ 将处理好的南瓜肉放入预热至180℃的烤箱中,烤约10分钟,直至表面微焦。6️⃣ 取出烤好的贝贝南瓜,撒上少许芝麻(可选),即可享用。
🌟【小贴士】
- 蒸南瓜时,可以在南瓜底部垫上锡纸,防止南瓜底部粘锅。
- 红糖和蜂蜜的比例可以根据个人口味调整,喜欢甜一些的可以适量增加。
- 烤箱的温度和时间仅供参考,具体可以根据自家烤箱的实际情况调整。
🍃【美味分享】蒸贝贝南瓜,口感软糯,甜而不腻,非常适合秋季食用,搭配一杯热茶,更是养生佳品,这款烤箱版蒸贝贝南瓜做法简单,快快动手尝试一下吧!🍵
🎈享受美食的同时,别忘了分享给你的亲朋好友哦!祝大家做菜愉快,生活愉快!🎉🎊


