🍲 蒸小碗什么菜好吃简单?来试试这些家常菜吧!
🌟 大家好,今天我要和大家分享一些蒸小碗菜的做法,这些菜品不仅简单易做,而且味道鲜美,非常适合忙碌的上班族和厨房新手哦!👩🍳
🍲 1. 蒸蛋羹
这是一道非常经典的家常菜,做法简单,营养丰富,将鸡蛋打散,加入适量的盐和温水,搅拌均匀,将蛋液倒入小碗中,放入蒸锅中,蒸大约8-10分钟,出锅后,撒上葱花和生抽,即可享用。
🍲 2. 蒸鱼
鱼是一种低脂肪、高蛋白的食物,非常适合蒸着吃,将鱼清洗干净,用料酒、盐、姜片腌制10分钟,将鱼放入蒸锅中,蒸大约10分钟,出锅后,淋上热油和生抽,撒上葱花即可。
🍲 3. 蒸豆腐
豆腐是一种高蛋白、低脂肪的食物,非常适合蒸着吃,将豆腐切成小块,放入蒸锅中,蒸大约5分钟,出锅后,撒上葱花、生抽和香油,即可享用。
🍲 4. 蒸南瓜
南瓜是一种营养丰富、口感软糯的蔬菜,非常适合蒸着吃,将南瓜去皮切块,放入蒸锅中,蒸大约10分钟,出锅后,撒上白糖和蜂蜜,即可享用。
🍲 5. 蒸鸡胸肉
鸡胸肉是一种低脂肪、高蛋白的食物,非常适合蒸着吃,将鸡胸肉切成薄片,用料酒、盐、姜片腌制10分钟,将鸡胸肉放入蒸锅中,蒸大约10分钟,出锅后,淋上热油和生抽,撒上葱花即可。
🍲 6. 蒸玉米
玉米是一种富含膳食纤维、维生素和矿物质的食材,非常适合蒸着吃,将玉米放入锅中,加入适量的水,蒸大约10分钟,出锅后,撒上白糖和蜂蜜,即可享用。
🍲 7. 蒸胡萝卜
胡萝卜是一种富含β-胡萝卜素、维生素和矿物质的食材,非常适合蒸着吃,将胡萝卜去皮切块,放入蒸锅中,蒸大约10分钟,出锅后,撒上盐和胡椒粉,即可享用。
蒸小碗菜简单易做,营养丰富,非常适合忙碌的上班族和厨房新手,以上这些菜品,你都可以尝试一下哦!希望你喜欢这些美味又简单的蒸小碗菜!🌈🍲🍴


