🍞🥚🥒 蒸馒头鸡蛋地瓜,美味又营养的早餐🥰
早晨，新的一天从一顿美味的早餐开始，我要为大家分享一道简单又营养的早餐——蒸馒头鸡蛋地瓜。🍞🥚🥒
我们来准备食材。🍳
- 馒头：2个
- 鸡蛋：2个
- 地瓜：1个
- 盐：适量
- 葱花：适量
- 食用油：适量
我们来制作这道美味的早餐。👩🍳
- 将地瓜洗净，去皮，切成小块，备用。🥒
- 鸡蛋打入碗中，加入适量的盐，搅拌均匀。🥚
- 馒头放入蒸锅中，蒸5分钟。🍞
- 将蒸好的馒头取出，放在盘中,摆成圆形。
- 在馒头上均匀地撒上葱花,再将地瓜块放在馒头上。
- 将搅拌好的鸡蛋液均匀地淋在馒头上,使地瓜块裹上一层蛋液。
- 再次将馒头放入蒸锅中,蒸10分钟。
- 蒸好的鸡蛋地瓜馒头即可出锅，淋上适量的食用油，撒上葱花即可享用。🍳
🌟小贴士：
- 地瓜块的大小要适中,这样蒸出来的地瓜既入味又容易熟。
- 鸡蛋液可以提前搅拌均匀,这样蒸出来的馒头更加松软。
- 蒸馒头时，火候不宜过大,以免馒头过于干硬。
这道蒸馒头鸡蛋地瓜不仅美味可口，而且营养丰富，早晨来一碗，既能补充能量，又能保持一天的好心情。🌈
快来试试这道美味的早餐吧！相信你一定会爱上它的！🎉🎉🎉
