🍽️ 蒸白萝卜洋葱，营养美味两不误 🥦🥕
蒸白萝卜洋葱是一道简单又营养丰富的家常菜，不仅美味可口，而且制作起来也非常方便,下面就来分享一下如何蒸出既好吃又营养的白萝卜洋葱。
🔥 准备食材：
- 白萝卜 1根
- 洋葱 1个
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 葱花 少许（可选）
🌿 制作步骤：
清洗与切块：将白萝卜和洋葱清洗干净，白萝卜去皮，切成薄片；洋葱切成圈状，如果觉得洋葱太辣,可以适当去掉一些内层。
蒸锅准备：将蒸锅放入足够的水,加热至水开。
摆盘：在蒸盘上均匀地铺上一层白萝卜片，然后摆上洋葱圈，可以适当重叠,让两者更加入味。
调味：在萝卜和洋葱上撒上适量的盐，可以根据个人口味调整，滴上几滴食用油,这样蒸出来的菜肴更加鲜嫩。
蒸制：将摆好盘的食材放入蒸锅中，大火蒸制，蒸制时间大约在10-15分钟,具体时间根据萝卜和洋葱的厚度而定。
出锅：蒸好后，取出蒸盘，撒上葱花增香（这一步可选）。
🌟 蒸白萝卜洋葱小贴士：
- 控制火候：蒸制过程中，火候不宜过大,以免外熟内生。
- 注意时间：根据食材的厚度调整蒸制时间,避免过熟或未熟。
- 调味适量：盐和油的用量不宜过多,以免影响菜肴的原味。
🍽️ 蒸好的白萝卜洋葱，色泽鲜艳，口感鲜美，白萝卜的清甜与洋葱的微辣相互交织，既保留了食材的原汁原味，又营养均衡，这道菜非常适合家庭日常食用，简单易做，美味又健康，快来试试吧！🥰👩🍳🍽️
