🌿潜江螺蛳蒸茼蒿,清新口感,健康美味🍽️
潜江螺蛳蒸茼蒿是一道色香味俱佳的传统美食,不仅美味可口,而且营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下潜江螺蛳蒸茼蒿的做法吧!👩🍳
🌿食材准备:
- 螺蛳500克
- 茼蒿300克
- 姜末适量
- 蒜末适量
- 葱花适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
🌿制作步骤:
- 将螺蛳放入清水中浸泡,加入少量盐,让螺蛳吐出泥沙,清洗干净后捞出备用。🐠
- 茼蒿洗净,切成段,放入开水中焯水,捞出沥干水分。🥬
- 热锅凉油,加入姜末、蒜末炒香,然后放入焯好水的茼蒿,翻炒均匀。🍳
- 加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀后,将茼蒿盛出备用。🍲
- 将螺蛳放入蒸锅中,加入适量的盐、鸡精,撒上葱花,然后放入蒸锅中蒸约10分钟。🍲
- 螺蛳蒸好后,取出放入盘中,将炒好的茼蒿铺在螺蛳上,再蒸2分钟即可。🍲
- 将热油浇在螺蛳和茼蒿上,激发出食材的香气。🍲
🌿温馨提示:
- 螺蛳要清洗干净,以免影响口感和健康。
- 茼蒿焯水时,时间不宜过长,以免失去营养。
- 蒸螺蛳时,注意火候,以免蒸煮过度。
潜江螺蛳蒸茼蒿,色泽诱人,口感清新,是一道极具特色的佳肴,在享受美食的同时,还能为身体补充丰富的营养,赶快动手试试吧!🎉🍽️



