🍞【蒸布洛芬馒头】美味健康两不误，蒸出好滋味！
馒头,作为我国传统的面食之一，早已深入人心，而今天，我要给大家分享一款特别的馒头——蒸布洛芬馒头，这款馒头不仅美味可口，还能在享受美食的同时，起到一定的保健作用，如何蒸出好吃的蒸布洛芬馒头呢？下面就来跟我一起学习吧！
🌟【准备材料】
- 高筋面粉 500克
- 温水 250毫升
- 干酵母 5克
- 布洛芬 适量
- 糖 适量
- 酱油 适量
- 食用油 适量
🌟【制作步骤】
- 将干酵母放入温水中溶解,静置5分钟。
- 将面粉放入盆中,倒入溶解好的酵母水，边倒边搅拌，揉成光滑的面团。
- 在面团中加入适量的糖、酱油和食用油，继续揉至面团表面光滑，有弹性。
- 将面团盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至原体积的2倍大。
- 发酵好的面团取出,轻轻揉搓排气，然后分割成小剂子。
- 将每个小剂子揉成圆形,放在蒸笼上，中间可以放入一小块布洛芬。
- 预热蒸锅,水开后放入馒头，大火蒸15分钟。
- 关火后,不要立即开盖，再焖3分钟，让馒头充分熟透。
🌟【小贴士】
- 发酵时间根据气温而定,夏天可以适当缩短，冬天可以适当延长。
- 酵母不要用热水溶解,以免影响发酵效果。
- 馒头中的布洛芬要适量,过多可能会影响口感和健康。
- 蒸馒头时,锅盖要盖严，以免水蒸气外泄，影响馒头口感。
🍲【美食分享】蒸好的布洛芬馒头，外观饱满，色泽金黄，口感松软，香气扑鼻，每一口都带着淡淡的药香，让人在享受美食的同时，还能感受到健康的呵护，无论是早餐还是点心，都是不错的选择哦！
快来试试这款蒸布洛芬馒头吧,让美味与健康同行，开启美好的一天！🎉🎉🎉
