牛肉木耳怎么蒸好吃🍲
牛肉,作为我国餐桌上的常见食材,富含高蛋白、低脂肪,具有很高的营养价值,而木耳,则是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的膳食纤维和多种微量元素,将牛肉与木耳搭配蒸制,既能保留食材的原汁原味,又能使营养更丰富,牛肉木耳怎么蒸好吃呢?下面就来为大家详细介绍一下。
🍲【准备食材】
- 牛肉片:300克
- 木耳:50克
- 葱花:适量
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
🍲【制作步骤】
- 将木耳提前用清水泡发,洗净后切成小块;牛肉片用清水冲洗干净,沥干水分。
- 将切好的木耳和牛肉片放入碗中,加入适量的生抽、料酒、盐,拌匀腌制10分钟。
- 在蒸盘上铺上一层葱花、姜末和蒜末,然后将腌制好的牛肉和木耳铺在上面。
- 锅中加水烧开,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。
- 蒸好后,取出蒸盘,撒上适量的葱花,淋上少许食用油,即可享用。
🍲【小贴士】
- 牛肉片要切得薄一些,这样更容易入味,口感也更佳。
- 木耳提前泡发,可以缩短蒸制时间,保证食材的口感。
- 腌制牛肉时,加入适量的料酒可以去腥增香。
- 蒸制过程中,火候不宜过大,以免将食材蒸烂。
牛肉木耳蒸制简单,营养丰富,是一道非常适合家庭日常食用的菜肴,通过以上步骤,相信大家都能做出美味的牛肉木耳蒸菜,快来动手试试吧!👩🍳🍲


