🍳洋芋蛋蒸米饭,美味又营养的蒸饭新吃法!
洋芋蛋蒸米饭,听起来是不是就让人垂涎欲滴呢?😋这种结合了土豆和鸡蛋的蒸米饭,不仅美味,而且营养丰富,是家常饭桌上的一道佳肴,下面,就让我来教大家如何蒸出好吃又营养的洋芋蛋蒸米饭吧!
🌟【食材准备】
- 土豆 2个
- 鸡蛋 2个
- 大米 适量
- 盐 适量
- 葱花 适量
- 食用油 适量
🌟【制作步骤】
- 土豆去皮,切成小块,放入清水中浸泡一会儿,去除多余的淀粉。
- 鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌均匀。
- 大米洗净,用清水浸泡30分钟,使其充分吸水。
- 将土豆块放入碗中,倒入打散的鸡蛋液,让每个土豆块都裹上一层蛋液。
- 在蒸锅中放入一层滤网,将浸泡好的大米铺在滤网上。
- 把裹了鸡蛋液的土豆块均匀地铺在米饭上。
- 在土豆和米饭上撒上适量的盐和葱花。
- 在锅中加入适量的水,大火烧开后,将装有米饭和土豆的蒸盘放入蒸锅中。
- 蒸约20分钟,直到米饭熟透,土豆块也变得软糯。
- 关火,稍等片刻,待米饭和土豆冷却后,即可出锅享用。
🌟【小贴士】
- 土豆块裹蛋液时,可以稍微多裹一些,这样蒸出来的米饭会更加香滑。
- 蒸米饭时,注意火候,避免水煮干,导致米饭夹生。
- 如果喜欢,可以在蒸好的米饭上撒上一些芝麻,增加风味。
洋芋蛋蒸米饭,简单易做,营养丰富,是一道适合全家人的美味佳肴,快动手试试吧,保证让你爱不释口!🍲🥳


