🍠🥄土豆山药辅食蒸糕做法,宝宝辅食新选择！
随着宝宝的成长，我们需要为他们提供更加丰富多样的辅食，就为大家介绍一款简单易学、营养丰富的辅食——土豆山药辅食蒸糕。🥰
🌈食材：
- 土豆1个
- 山药1根
- 鸡蛋1个
- 低筋面粉适量
- 白糖适量（可选）
🍳做法：
- 土豆和山药分别去皮，切成小块，放入蒸锅中蒸熟。🥘
- 将蒸熟的山药和土豆放入搅拌机中，加入鸡蛋，搅打成细腻的泥状。🍳
- 在土豆山药泥中加入适量的低筋面粉，搅拌均匀，面粉的量根据实际情况调整，以使面团不粘手为宜。🍝
- 取一小块面团，搓成小圆球，放入蒸锅中。🍴
- 预热蒸锅，水开后将蒸糕放入，大火蒸约10分钟。🌶️
- 蒸至熟透，取出即可。🍲
🌟小贴士：
- 土豆和山药的量可以根据宝宝的食量进行调整。
- 糖分可根据个人口味添加,也可不加。
- 蒸糕过程中，注意火候,避免过度蒸煮。
🎉土豆山药辅食蒸糕不仅口感细腻，而且富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等多种营养素，有助于宝宝健康成长，快动手试试吧！🌈🍠🥄
这款辅食不仅适合宝宝，也适合家庭中的老人和小孩，土豆山药蒸糕口感软糯，营养丰富，是一道非常适合全家人享用的美食，快来尝试一下吧！👨👩👧👦🍴🌈
